Freesia - استرخي بحمام اللاڤندر قبل النوم

استرخي بحمام اللاڤندر قبل النوم
626
استرخي بحمام اللاڤندر قبل النوم

By: Dina Gouda Thu, 09 Oct 2014 18:54:59


إذا كنت تعاني من الأرق أو الشد في عضلات الجسم، فحمام اللاڤندر سيساعدك على الاسترخاء والنوم جيدًا.
المكونات:

- ٢ كوب من ملح إيسوم
- كوب من ملح اللاڤندر
- نصف كوب من زيت اللاڤندر 

كيفية الاستخدام:

- تخلط جميع المكونات في وعاء
- ثم نضعها فى برطمان محكم الغلق
- نضع  من ٣-٤ ملاعق كبيرة في الحمام الخاص للاسترخاء قبل النوم

ملحوظة:
يمكنك الأحتفاظ بها في البرطمان لمدة شهر.



0

صفحتنا على الفيسبوك


متابعة

تواصل معنا دائما

إشترك الآن في قائمة المتابعة ليصلك آخر الأخبار والمستجدات